Papaya bukan termasuk ke dalam buah yang langka, buah ini mudah ditemukan dan harganya juga sangat terjangkau. Meskipun begitu manfaatnya untuk kecantikan sangat besar, Karena secara […]
Buah yang berasal dari Amerika Selatan ini merupakan buah dengan cita rasa menyegarkan yang cocok dilahap ketika cuaca sedang terik-teriknya. Selain itu nanas juga mendatangkan sejumlah […]
Mengonsumsi makanan berminyak tidak hanya berdampak pada peningkatan kolesterol pada tubuh. Tetapi juga akan mendatangkan risiko kesehatan lainnya, terutama gangguan pada jantung. Dilansir dari detik.com, belum […]
Salah satu kunci sukses untuk menambah berat badan adalah dengan rutin mengkonsumsi makanan tinggi kalori. Salah satu pilihannya adalah rutin mengkonsumsi buah-buahan yang tinggi kalori. Buah-buahan […]
Dalam satu porsi ubi jalar mengandung protein, vitamin A, vitamin C, potasium, magnesium, karbohidrat, zat besi dan jenis mineral lainnya. Jika dikonsumsi dalam batasan yang wajar, […]
Anda mungkin sering menggunakan minyak bekas gorengan untuk digunakan kembali menggoreng makanan lain, tapi tahukah Anda minyak yang sering dipakai seperti itu berbahaya bagi kesehatan tubuh. […]
Overthinking merupakan keadaan dimana pemikiran kita terlalu jauh hingga mengakibatkan munculnya hal-hal yang negatif, yang sebenarnya hal negatif tersebut belum tentu terjadi. Ini bukanlah hal yang […]
Terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak bisa menimbulkan efek negatif bagi berat badan dan kesehatan. Maka dari itu, mengonsumsi makanan rendah lemak adalah cara yang direkomendasikan untuk […]
Garam memang berguna dalam menambah rasa atau untuk mengawetkan makanan. Namun tahukah anda ada berapa bahaya mengancam akibat kelebihan garam? Hipertensi atau tekanan darah tinggi Makanan […]