Buah yang berasal dari Amerika Selatan ini merupakan buah dengan cita rasa menyegarkan yang cocok dilahap ketika cuaca sedang terik-teriknya. Selain itu nanas juga mendatangkan sejumlah manfaat bagi kesehatan apabila dikonsumsi.
Ahli gizi Keri Gans, MS, RDN, CDN menjelaskan bahwa nanas merupakan sumber vitamin dan mineral. Nanas juga mengandung 2,3 gram serat per satu cangkir penyajian. Nanas juga mengandung kalium, magnesium, vitamin A, vitamin B, protein, selenium, dan zinc.
Lantas apa sajakah manfaat dari buah nanas?
- Mengobati IBD
Inflammatory Bowel Disease (IBD) atau radang usus termasuk gangguan pada sistem pencemaran yang sifatnya kronis. Nanas mengandung enzim bromelain yang berperan sebagai antiinflamasi.
- Mengurangi Peradangan
Mengandung antioksidan vitamin C yang mempunyai sifat antiinflamasi dan juga mampu mengurangi nyeri sendi yang disebabkan oleh osteoarthritis. Manfatat lainnya adalah mendukung kesehatan dan kekebalan tubuh serta mengurangi risiko penyakit jantung.
- Meningkatkan Kesehatan Tulang
Nanas menjadi sumber mineral pada makanan. Dalam secangkir nanas mengandung 76 persen nilai mangan harian yang direkomendasikan.
Di sisi lain mangan dapat membantu mencegah osteoporosis dan meningkatkan kepadatan tulang dan mineral secara keseluruhan.
- Mengurangi Rasa Sakit
Kandungan bromelain yang mempunyai sifat antiinflamasi bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit.
Bromelin juga membantu mengurangi pembengkakan akibat luka bakar, nyeri sendi, dan penyakit peradangan lainnya.
- Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Enzim dalam nanas yang dikenal sebagai bromelain memperlambat pembekuan darah. Nanas juga meningkatkan produksi sel darah merah dan putih yang membantu peningkatan aliran darah.
Untuk Pemasangan Billboard, Hubungi kami di :
WhatsApp / Office : +62813 1076 1888
Address : Perkantoran Grand Sudirman Blok D-18 Jl. Setia Maharaja, Pekanbaru 28282 , Riau – Indonesia
Email : [email protected]
Web : www.swastikaadvertising.com
Falcon Advertising, Swastika Advertising, Advertising, advertising agency, advertising pekanbaru, advertising riau, agency iklan pekanbaru, agency iklan riau, baliho pekanbaru, baliho riau, Billboard, billboard indo, billboard indonesia, Billboard Pekanbaru, billboard Riau, billboard terjangkau, dooh, lokasi baliho pekanbaru, lokasi baliho riau, lokasi billboard pekanbaru, lokasi billboard riau, marketing, media, ooh, out of home advertising, periklanan, reklame, sewa baliho pekanbaru, sewa baliho riau, sewa billboard pekanbaru, sewa billboard riau, sewa iklan pekanbaru, sewa iklan riau, sewa iklan, sewa reklame pekanbaru, sewa reklame riau, sewa billboard, spanduk, mini billboard, car billboard, spanduk
