Udang bisa menjadi makanan atau hidangan pembuka yang sehat dan lezat. Namun, beberapa orang menahan diri untuk membeli udang mentah karena sulit mengupas kulitnya. Nyatanya, mengupas […]
Untuk menikmati manisnya buah Kiwi yang kaya akan Vitamin C dan serat tinggi, cara terbaik adalah dengan memilih yang paling lunak. Karena seperti dipaparkan Deviana Nugraeni […]
Minuman soda mengandung pewarna, pengawet, kafein, sodium serta zat lainnya. Minuman soda terbuat dari air biasa yang dicampurkan dengan karbondioksida tekanan tinggi. Jika dikonsumsi setiap hari […]
Bangun pagi memang tak mudah dilakukan oleh semua orang, terlebih untuk orang yang memiliki kebiasaan untuk tidur terlalu malam. Padahal, bangun pagi memberikan efek yang luar […]
Ada informasi yang beredar soal bahaya mandi di malam hari. Kebiasaan ini disebut-sebut bisa memicu masalah kesehatan dan berdampak buruk bagi tubuh. Benarkah hal tersebut bisa […]
Latihan kardio adalah jenis aktivitas fisik yang memicu meningkatnya sirkulasi darah dan kerja jantung. Jenis latihan yang satu ini dapat meningkatkan kebugaran organ kardiovaskular dan pernapasan. […]
Bicara soal makanan, nasi adalah komponen yang sulit dihilangkan dari menu sebagian besar orang Indonesia. Padahal masih ada opsi untuk mengonsumsi makanan pengganti nasi. Caranya dengan […]
Makan gorengan memang tidak ada duanya. Camilan favorit sebagian besar orang Indonesia ini harganya murah, mudah didapat, dan rasanya pun enak. Pilihan variasinya juga semakin banyak. […]
Minum air lemon untuk diet, terutama di pagi hari, bisa menurunkan berat badan. Kebanyakan dari kita pasti pernah mendengar soal ini. Kandungan vitamin C-nya yang tinggi, […]