Burnout ditandai dengan perasaan lelah, tidak semangat kerja, dan kinerja menurun. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) ketiga aspek yang menandai burnout tersebut, perasaan lelah yang paling […]
Aktivitas sehari-hari yang dilakukan tanpa perencanaan, kerap membuat kondisi tubuh kelelahan. Tak hanya tubuh yang lelah, mental pun juga terasa burnout dan tak punya motivasi. Oleh […]
Radang usus buntu disebabkan akibat adanya penyumbatan pada saluran usus buntu akibat tinja, pembengkakan kelenjar usus, dan sebagainya. Faktanya adalah… Hingga saat ini belum ada data […]
Hijau Jenis pisang rendah gula yang cocok untuk penderita diabetes ataupun menjadi pilihan diet. Namun, pisang hijau ini dapat berpotensi menyebabkan perut kembung. Kuning Menandakan pisang […]
Menyingkirkan lemak perut alias berperut tak buncit bukan sekadar demi penampilan. Lemak di perut berkaitan dengan lemak visceral atau salah satu faktor risiko diabetes tipe 2, […]
Orang tua diminta untuk tidak berlebihan dalam memberikan vitamin kepada anak, termasuk dalam bentuk sirop. Hal itu dikatakan oleh Guru Besar Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada […]
Memiliki kekurangan berat badan sama bahayanya dengan kelebihan berat badan. Jika Anda memiliki tubuh yang terlalu kurus hingga tergolong kurang gizi, ada beberapa gangguan kesehatan yang […]
Berjalan kaki adalah salah satu bentuk latihan yang bagus dan mudah dilakukan untuk mendapatkan manfaat kesehatan tubuh, terutama jantung. Namun, untuk memaksimalkan manfaat ini, mungkin sudah […]
Beberapa jenis makanan ternyata dapat memiliki hubungan dengan nyeri haid. Hal tersebut diungkapkan dalam sebuah analisis studi yang dipresentasikan pada pertemuan tahunan North American Menopause Society. […]