Skoliosis menyebabkan tulang belakang melengkung tidak normal ke satu sisi. Orang dengan skoliosis akan memiliki postur tubuh tidak normal karena terlihat seperti membentuk “C” atau “S”, jika dilihat dari belakang.
Derajat kelengkungannya bisa bervariasi. Namun diagnosis skoliosis dimulai dari kelengkungan 10 derajat. Kelengkungan 10-25 derajat terhitung skoliosis ringan, sedangkan 25-40 derajat sudah berat.
Bagaimana cara mencegah skoliosis?
Berbagai literatur menyebutkan bahwa skoliosis secara umum tidak dapat dicegah. Para ahli sejauh ini hanya bisa mencegah gejala skoliosis bertambah parah dan menghindari komplikasi terjadi.
Namun skoliosis jenis tertentu masih dapat dicegah, yaitu skoliosis degeneratif. Disebabkan oleh trauma atau kesehatan tulang belakang yang buruk seiring bertambahnya usia. Umumnya menyerang orang lanjut usia.
Meski tidak dapat mencegah trauma dan radang sendi, anda dapat menjaga postur tubuh tetap normal. Misalnya seorang yang hampir selalu membawa tas berat di satu sisi bahu selama bertahun-tahun. Itu bisa membuatnya menderita nyeri punggung dan membawa risiko skoliosis. Seiring bertambah usia, orang tersebut bisa mengembangkan skoliosis degeneratif.
Proses pembentukan skoliosis tersebut dapat dicegah dengan pemeriksaan osteoporosis dan terapi nutrisi yang tepat.
Dianjurkan bagi orang dewasa berusia 40 tahun ke atas dengan tulang belakang bengkok untuk menjalani pemeriksaan rontgen atau MRI setiap 5 tahun.
Sementara itu, berikut macam cara mencegah skoliosis bertambah parah:
Latihan fisik
Salah satu langkah terpenting, jika sudah didiagnosis skoliosis adalah berolahraga secara teratur. Olahraga adalah pengobatan yang direkomendasikan untuk penderita skoliosis ringan dan sedang. Selain olahraga teratur, pasien skoliosis juga bisa melakukan yoga dan pilates.
Operasi
Mencegah skoliosis bertambah buruk dicapai melalui upaya deteksi dini dan tindakan medis agresif. Bagi pasien skoliosis parah, pembedahan mungkin merupakan satu-satunya cara untuk mencegah perkembangan lebih lanjut dan mencegah kemungkinan komplikasi.
Operasi tulang belakang dapat membantu mengurangi derajat kurva abnormal tersebut, meskipun mungkin tidak sepenuhnya memperbaikinya. Pembedahan juga dimaksudkan untuk stabilisasi tulang belakang. Misalnya, dengan menggabungkan dua atau lebih tulang belakang menjadi satu.
Hal tersebut mencegah pergerakan antar tulang belakang, sehingga diharapkan bisa mengurangi kemungkinan kelengkungan abnormal bertambah parah.
Untuk Pemasangan Billboard, Hubungi kami di :
WhatsApp / Office : +62813 1076 1888
Address : Perkantoran Grand Sudirman Blok D-18 Jl. Setia Maharaja, Pekanbaru 28282 , Riau – Indonesia
Email : [email protected]
Web : www.swastikaadvertising.com
Falcon Advertising, Swastika Advertising, Advertising, advertising agency, advertising pekanbaru, advertising riau, agency iklan pekanbaru, agency iklan riau, baliho pekanbaru, baliho riau, Billboard, billboard indo, billboard indonesia, Billboard Pekanbaru, billboard Riau, billboard terjangkau, dooh, lokasi baliho pekanbaru, lokasi baliho riau, lokasi billboard pekanbaru, lokasi billboard riau, marketing, media, ooh, out of home advertising, periklanan, reklame, sewa baliho pekanbaru, sewa baliho riau, sewa billboard pekanbaru, sewa billboard riau, sewa iklan pekanbaru, sewa iklan riau, sewa iklan, sewa reklame pekanbaru, sewa reklame riau, sewa billboard, spanduk, mini billboard, car billboard, spanduk
