Pada masa sekarang, diharuskan bagi setiap orang menjaga kesehatannya masing-masing, mulai dari menkonsumsi makanan dan minuman yang sehat dan dapat menambah daa tahan tubuh untuk menhindari penyakin yang akan menyerang tubuh.
Selain menjaga kebersihan dari luar dengan mengandalkan hand sanitizer maupun sabun antiseptik, kita juga harus menjaga tubuh dari dalam agar selalu fit, sehingga tidak mudah terserang penyakit.
Berikut ini minuma yang baik dikonsumsi dan dapat menambah daya tahan tubuh:
Air Madu Hangat
Minuman untuk daya tahan tubuh yang satu ini juga mudah dibuat, Toppers. Kamu hanya perlu 2 sendok makan (sdm) madu dan air secukupnya.
Madu memiliki banyak manfaat untuk tubuh, seperti mengatasi sembelit dan menenangkan perut kamu. Madu murni mengandung berbagai macam vitamin, zat besi, kalsium, dan masih banyak lainnya.
Kunyit Asam
Siapa yang suka minum jamu? Tentu tidak asing dengan minuman kunyit asam. Ternyata, kunyit asam merupakan minuman penambah daya tahan tubuh.
Banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan dari kunyit asam. Ramuan tradisional ini memiliki sifat antibakteri, antioksidan, dan antibiotik yang bisa membuat tubuh menjadi fit dan sehat.
Teh Hijau
Siapa yang tidak tahu minuman yang satu ini? Cara membuatnya praktis dan memiliki segudang manfaat untuk tubuh. Minuman ini juga populer di beberapa negara.
Minuman penambah daya tahan tubuh yang satu ini memiliki kandungan polifenol yang berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Waktu terbaik untuk mengonsumsi teh hijau adalah pagi hari, Toppers.
Air Kelapa Hijau
Air kelapa hijau yang terasa sangat segar ini juga memiliki manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Air kelapa hijau seperti memiliki kandungan kalsium, fosfor, magnesium dan lainnya yang dapat mencegah dehidrasi, meningkatkan elektrolit tubuh, dan daya tahan tubuh.
Wedang Jahe
Hujan masih turun sesekali dan membuat udara menjadi dingin. Udara dingin yang juga membawa kuman ini bisa membuat kamu rentan terserang flu.
Tidak ingin, kan, jatuh sakit? Untuk itu, kamu bisa mengonsumsi minuman penambah daya tahan tubuh yang alami, yaitu wedang jahe, Toppers.
Tidak hanya menghangatkan tubuh, kandungan wedang jahe juga bermanfaat untuk meningkatkan fungsi pencernaan dan menangkal radikal bebas.
Jus Tomat
Minuman untuk daya tahan tubuh yang satu ini tentu mudah dibuat, Toppers. Buah tomat bisa dengan mudah kamu dapatkan.
Kandungan antioksidan di dalam tomat sangat baik untuk daya tahan tubuh kamu. Selain itu, tomat juga memiliki kandungan folat yang bisa menurunkan infeksi.
Jadi, kalau kamu mengkonsumsi jus tomat secara rutin, antibodi kamu dapat melawan virus dan bakteri penyebab infeksi.
Jus Wortel, Apel dan Jeruk
Ternyata jus yang nikmat ini merupakan minuman penambah daya tahan tubuh. Kamu bisa mengkombinasikan wortel, apel, dan jeruk untuk dijadikan jus.
Perpaduan ini akan menghasilkan minuman yang kaya akan antioksidan yang tentunya berguna untuk daya tahan tubuh kamu.
Tak perlu menambahkan gula karena perpaduan tiga makanan ini sudah memiliki rasa manis yang alami.
Jus Stroberi
Minuman penambah daya tahan tubuh selanjutnya adalah jus stroberi. Jus stroberi memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Stroberi memiliki kandungan vitamin C, kalsium, folat, dan masih banyak lainnya. Nah, kandungan ini bermanfaat untuk kesehatan jantung, kesehatan kulit, mengurangi peradangan organ dalam, hingga daya tahan tubuh, Toppers!
Jus Jeruk
Tentu kita tahu bahwa buah jeruk kaya akan vitamin C. Buah jeruk dapat dinikmati secara langsung, diperas, atau dibuat jus.
Kandungan vitamin C dalam jeruk memiliki sifat antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat dan fit.
Jus Kale, Selada dan Bayam
Sayuran berwarna hijau ini memiliki banyak manfaat. Tidak hanya digunakan untuk memasak, sayuran ini juga dapat dibuat menjadi jus, lho.
Dengan mengkonsumsi jus ini secara rutin, dipercaya dapat membantu imun tubuh. Serta, membuat tubuh menjadi lebih bugar dan sehat.
Untuk Pemasangan Billboard, Hubungi kami di :
WhatsApp / Office : +62813 1076 1888
Address : Perkantoran Grand Sudirman Blok D-18 Jl. Setia Maharaja, Pekanbaru 28282 , Riau – Indonesia
Email : [email protected]
Web : www.swastikaadvertising.com
Falcon Advertising, Swastika Advertising, Advertising, advertising agency, advertising pekanbaru, advertising riau, agency iklan pekanbaru, agency iklan riau, baliho pekanbaru, baliho riau, Billboard, billboard indo, billboard indonesia, Billboard Pekanbaru, billboard Riau, billboard terjangkau, dooh, lokasi baliho pekanbaru, lokasi baliho riau, lokasi billboard pekanbaru, lokasi billboard riau, marketing, media, ooh, out of home advertising, periklanan, reklame, sewa baliho pekanbaru, sewa baliho riau, sewa billboard pekanbaru, sewa billboard riau, sewa iklan pekanbaru, sewa iklan riau, sewa iklan, sewa reklame pekanbaru, sewa reklame riau, sewa billboard, spanduk, mini billboard, car billboard, spanduk
