Meski kelihatannya sederhana, berkumur dengan air garam ternyata memiliki berbagai manfaat, teman-teman.
Apakah kamu pernah mencoba berkumur dengan air garam?
Seperti namanya, air garam merupakan campuran antara air dan garam.
Bersumber dari Healthline, berkumur dengan air garam aman dilakukan oleh anak-anak yang sudah berusia 6 tahun ke atas atau sudah bisa berkumur dengan baik.
Kita bisa membuat campuran air garam dari seperempat atau setengah sendok teh garam dengan sekitar 230 ml air.
Ketahui berbagai manfaat berkumur dengan air garam, yuk!
Membantu Meredakan Sakit Tenggorokan
Saat mengalami sakit tenggorokan, biasanya kita akan kesulitan menelan.
Berkumur menggunakan air garam bisa menjadi salah satu cara meredakan sakit tenggorokan yang disebabkan oleh pilek atau flu, teman-teman.
Garam akan membantu menarik air dari jaringan yang ada di mulut, kemudian membentuk pembatas garam yang menahan agar air dan bakteri penyakit tidak kembali ke dalam jaringan di mulut.
Selain bisa membuat air garam menggunakan air dingin atau air biasa, kita juga bisa menggunakan air hangat untuk membuat air garam. Suhu hangat dari air ini juga bisa membantu melegakan sakit tenggorokan.
Membantu Meredakan Sariawan
Berkumur air garam juga bisa membantu meredakan sariawan yang membuat mulut, bibir, atau gusi terasa perih sakit.
Air garam akan membantu mengurangi rasa sakit dan peradagangan yang menyebabkan sakit saat sariawan.
Kita bisa berkumur menggunakan air 15 – 30 detik, kemudian membuangnya. Dalam sehari kita bisa mengulanginya beberapa kali.
Membantu Menjaga Kesehatan Mulut
Berkumur dengan air garam juga bisa membantu menjaga kesehatan gusi mulut.
Beberapa di antaranya, berkumur air garam bisa membantu mencegah gangguan pada gigi, gusi, dan mulut, seperti peradangan gusi dan gigi berlubang.
Membantu Meredakan Infeksi pada Organ atau Saluran Pernapasan
Kita juga bisa berkumur air garam untuk membantu meredakan infeksi dari virus atau bakteri pada organ atau saluran pernapasan.
Beberapa kondisi organ atau saluran pernapasan yang bisa diredakan dengan berkumur air garam misalnya ada pilek, flu, dan radang tenggorokan.
Membantu Meredakan Gejala Alergi
Saat seseorang mengalami alergi, salah satu gejala yang bisa terjadi adalah peradangan pada tenggorokan.
Alergi ini misalnya disebabkan oleh bulu anjing, bulu kucing, atau serbuk sari.
Berkumur air garam bisa membantu meredakan sakit tenggorokan karena alergi.
Untuk Pemasangan Billboard, Hubungi kami di :
WhatsApp / Office : +62813 1076 1888
Address : Perkantoran Grand Sudirman Blok D-18 Jl. Setia Maharaja, Pekanbaru 28282 , Riau – Indonesia
Email : [email protected]
Web : www.swastikaadvertising.com
Falcon Advertising, Swastika Advertising, Advertising, advertising agency, advertising pekanbaru, advertising riau, agency iklan pekanbaru, agency iklan riau, baliho pekanbaru, baliho riau, Billboard, billboard indo, billboard indonesia, Billboard Pekanbaru, billboard Riau, billboard terjangkau, dooh, lokasi baliho pekanbaru, lokasi baliho riau, lokasi billboard pekanbaru, lokasi billboard riau, marketing, media, ooh, out of home advertising, periklanan, reklame, sewa baliho pekanbaru, sewa baliho riau, sewa billboard pekanbaru, sewa billboard riau, sewa iklan pekanbaru, sewa iklan riau, sewa iklan, sewa reklame pekanbaru, sewa reklame riau, sewa billboard, spanduk, mini billboard, car billboard, spanduk
