Top Choice for Your Business

Klik untuk hubungi kami >> Contact Us

Sering Mendengkur, Awas Alami Kematian Mendadak

7 Fakta Menarik Tentang Mendengkur yang Harus Kamu Ketahui

Mendengkur dapat menjadi masalah yang mengganggu bagi orang yang mengalaminya, tetapi biasanya bukan merupakan masalah yang serius. Namun, dalam beberapa kasus, mendengkur dapat menjadi tanda atau gejala dari masalah kesehatan yang lebih serius, seperti sindrom obstruksi tidur (OSAS). Sindrom obstruksi tidur adalah kondisi di mana jalan nafas terhalang selama tidur, menyebabkan seseorang terbangun secara tidak sadar untuk menarik napas. OSAS dapat menyebabkan kelelahan, gangguan tidur, dan masalah kognitif, dan jika tidak diobati, dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius, termasuk tekanan darah tinggi, stroke, dan kematian mendadak.

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sering mendengkur dengan hebat, atau jika Anda merasa terganggu oleh mendengkur saat tidur, sebaiknya mencari bantuan medis. Dokter atau ahli kesehatan lainnya dapat menilai keadaan Anda dan memberikan saran tentang cara menangani masalah ini. Jika diperlukan, mereka dapat meresepkan obat atau menyarankan tindakan lain, seperti terapi udara atau perangkat mandibular repositioning device (MRD), yang dapat membantu mengurangi mendengkur.

Baca Juga  Bahaya Jika Terlalu Sering Menggunakan Earphone

Jadi, meskipun mendengkur mungkin tidak selalu merupakan masalah serius, tetap penting untuk tidak mengabaikannya dan mencari bantuan medis jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sering mendengkur dengan hebat atau terganggu oleh mendengkur saat tidur.

WhatsApp chat