Anda sedang ingin memasak menu sayuran? Supaya lebih sehat, bisa juga dimasak tanpa campuran minyak.
Berbagai sayuran tetap nikmat meskipun dimasak tanpa minyak. Misalnya saja menu salad sayur. Sama seperti salad pada umumnya, sayuran yang Bunda sajikan cukup dicuci dengan bersih dan diberikan sedikit saus atau penyedap untuk menambah kenikmatan rasanya.
Selain lebih mudah, sederhana, dan menghemat waktu, sayur tanpa minyak juga akan mengurangi kadar lemak dalam makanan lho, jadi sangat terjamin nutrisinya.
Jangan khawatir dan bingung untuk membuat kreasi hidangan sayur tanpa minyak ini ya. Berikut resep sayur tanpa minyak, dikutip dari buku 50 Resep Hidangan: Tanpa Minyak Tanpa Menggoreng: Berbahan Dasar Sayur, Tahu-Tempe, Daging, Ayam, dan Seafood.
- Selada Segar
Bahan:
Beberapa lembar selada air
2 buah tomat, potong tipis melintang
2 buah mentimun, potong kotak kecil, setelah dibuang bagian tengahnya
1/2 buah jeruk lemon, ambil airnya
1 sdm olive oil
50 gram keju parut, bila suka
Cara Membuat:
- Susun daun selada, potongan tomat, dan mentimun.
- Bubuhi olive oil dan perasan jeruk lemon. Aduk-aduk.
- Taburi atasnya dengan parutan keju.
- Kreasi makanan sehat selada segar siap dinikmati.
Untuk Pemasangan Billboard, Hubungi kami di :
WhatsApp / Office : +62813 1076 1888
Address : Perkantoran Grand Sudirman Blok D-18 Jl. Setia Maharaja, Pekanbaru 28282 , Riau – Indonesia
Email : [email protected]
Web : www.swastikaadvertising.com
Falcon Advertising, Swastika Advertising, Advertising, advertising agency, advertising pekanbaru, advertising riau, agency iklan pekanbaru, agency iklan riau, baliho pekanbaru, baliho riau, Billboard, billboard indo, billboard indonesia, Billboard Pekanbaru, billboard Riau, billboard terjangkau, dooh, lokasi baliho pekanbaru, lokasi baliho riau, lokasi billboard pekanbaru, lokasi billboard riau, marketing, media, ooh, out of home advertising, periklanan, reklame, sewa baliho pekanbaru, sewa baliho riau, sewa billboard pekanbaru, sewa billboard riau, sewa iklan pekanbaru, sewa iklan riau, sewa iklan, sewa reklame pekanbaru, sewa reklame riau, sewa billboard, spanduk, mini billboard, car billboard, spanduk
