Lidah adalah salah satu bagian tubuh yang memiliki ribuan kuncup pengecap kecil untuk merasakan berbagai macam rasa. Namun, kuncup kecil itu bisa menjadi tempat yang sempurna bagi bakteri penyebab bau untuk bersembunyi dan bisa menimbulkan lebih dari sekadar bau mulut. Menurut dokter gigi, memiliki terlalu banyak bakteri di lidah juga dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan. Untungnya, ada cara untuk mengurangi kuman di bagian mulut dengan membersihkan lidah sebagai bagian dari rutinitas mulut harian untuk menghentikan bakteri dan menghindari bau mulut.
Ada dua cara efektif untuk menghilangkan bakteri dan penumpukan kotoran di lidah kita.
• Gunakan sikat gigi
Metode pertama melibatkan penggunaan sikat gigi. Kammer pun menyarankan untuk melihat ke dalam mulut untuk mengidentifikasi titik-titik masalah lidah. “Area-area ini bisa berubah warna. Kita akan melihat apa pun dari kuning muda hingga bahkan coklat tua” katanya. Untuk mengatasinya, kita bisa membersihkannya dengan sikat gigi.
• Gunakan pembersih lidah
Karena menyikat lidah dapat menyebabkan tersedak, beberapa orang memilih untuk menggunakan pembersih lidah seperti tounge scraper atau cleaner sebagai gantinya. Rubinov merekomendasikan metode ini daripada menggunakan sikat gigi saja, karena metode ini mampu meningkatkan mikrobioma di mulut dan mencegah bau mulut. “Mulailah dengan menempatkan alat pembersih di bagian belakang lidah, sambil menjulurkan lidah” tutur Rubinov. “Kemudian, dengan tekanan yang merata, gerakkan alat pembersih dari belakang lidah ke ujung, lalu ulangi sesuai kebutuhan” sambung dia. Untuk hasil terbaik, Rubinov menganjurkan kita membersihkan lidah setiap kali kita menyikat gigi, yang berarti dua kali per hari. Kita juga harus menggunakan sikat gigi atau alat pembersih lidah setelah menyikat gigi sebelum membilasnya, sehingga masih ada pasta gigi yang tersisa di mulut untuk membantu membersihkan lidah. “Sangat penting untuk membersihkan lidah di pagi hari, karena lidah kita menyimpan banyak bakteri. Jika itu tidak dibersihkan setiap hari, napas pagi kita memiliki efek bau yang tidak sedap” imbuhnya.
Untuk Pemasangan Billboard, Hubungi kami di :
WhatsApp / Office : +62813 1076 1888
Address : Perkantoran Grand Sudirman Blok D-18 Jl. Setia Maharaja, Pekanbaru 28282 , Riau – Indonesia
Email : [email protected]
Web : www.swastikaadvertising.com
Falcon Advertising, Swastika Advertising, Advertising, advertising agency, advertising pekanbaru, advertising riau, agency iklan pekanbaru, agency iklan riau, baliho pekanbaru, baliho riau, Billboard, billboard indo, billboard indonesia, Billboard Pekanbaru, billboard Riau, billboard terjangkau, dooh, lokasi baliho pekanbaru, lokasi baliho riau, lokasi billboard pekanbaru, lokasi billboard riau, marketing, media, ooh, out of home advertising, periklanan, reklame, sewa baliho pekanbaru, sewa baliho riau, sewa billboard pekanbaru, sewa billboard riau, sewa iklan pekanbaru, sewa iklan riau, sewa iklan, sewa reklame pekanbaru, sewa reklame riau, sewa billboard, spanduk, mini billboard, car billboard, spanduk
