Hal yang Perlu Kita Lakukan Saat Subuh

Home » Hal yang Perlu Kita Lakukan Saat Subuh

Tahukah Anda, satu jam setelah subuh ternyata menentukan arah tujuan hidup kita.

Jadi apa saja yg perlu kita lakukan 1 jam setelah subuh?

Jangan tidur setelah subuh. Karena menutup banyak pintu rejeki bahkan membuat badan menjadi lemas.

Kalau misal kita terlalu capek, tunggulah pukul 07.00 pagi keatas, nah boleh istirahat disaat itu.

Biasakan untuk mandi dan bersihkan diri.
Mandi sebelum dan setelah subuh akan membantu tubuh menjadi segar dan sehat. Dan juga membuat kita lebih awet muda. Gak percaya? Coba aja sendiri ?.
Sarapan
Biasakan makan diwaktu pagi walaupun hanya sedikit. Karena membuat sel sel otak , sistem pencernaan serta sistem imun di tubuh kita bekerja dengan baik. Makan roti seiiris pun gak apa. Atau minum susu atau kopi juga mantap. Usahakan makan dan minum sedikit.
Ini yang paling penting. BACA AL-QURAN, ZIKIR, SHOLAWAT.
Mau melakukannya sendiri pun gak apa atau mendengarkan murrot atau ceramah dari youtube juga gak masalah. Asalkan kita niat memberikan ‘makan’ hati kita. Hati kita akan jadi kuat dan tidak lemah.

1 jam kita lakukan semua ini, maka hidup kita lebih bermakna. Dan kita mampu melangkah dan menjalani hari kita lebih baik dan bertenaga.