Sebelum menjadi idol besar, para idol Korea ini menjalani masa-masa sulit mereka yakni masa trainee? Ya, Masa-masa mereka ditempa secara fisik dan mental sebagai persiapan menjadi bintang K-Pop.
Para calon bintang Korea ini menjalani sistem pelatihan ketat yang dapat memakan waktu satu dekade atau lebih tanpa tahu kapan mereka akan debut.
Salah satu contohnya Jihyo Twice, mengutip SCMP, ia butuh waktu 10 tahun untuk bisa debut.
Meskipun rutinitas dan batasan mungkin berbeda antar kelompok, satu kesamaan yang dimiliki setiap agensi adalah daftar aturan yang harus dipatuhi oleh peserta pelatihan.
Mulai dari menyerahkan ponsel hingga persyaratan pengurangan berat badan yang strict. Aturan-aturan tersebut, konon yang sebenarnya diperlukan untuk menjadikannya sebagai idola K-pop.
Sebagai contoh aturan ketat lainnya adalah trainee idol laki-laki dan perempuan tidak boleh makan bersama, sama sekali. Agensi K-pop memastikan agar rekrutan mereka tetap fokus pada praktik profesional mereka, dan untuk menghindari kemungkinan mereka menjalin hubungan.
Selain aturan tadi, trainee idol juga diminta untuk tetap menjaga bentuk tubuh ideal yang sesuai dengan agensi. Salah satunya dengan menghindari beberapa makanan yang jadi pantangan.
Ya, daftar makanan enak ini dipantang para trainee idol demi sukses diet. Apa saja?
Berikut dilansir Koreaboo:
- Ayam goreng
Kita semua tahu betapa lezatnya sepotong ayam renyah. Namun, Seulgi Red Velvet ingat sering dimarahi karena menyelundupkan makanan apalagi ayam krispi, Bunda.
“Saya membuat manajer saya kesulitan saat itu karena saya terus makan makanan secara diam-diam. Saya suka apa pun yang berminyak dan saya ingat pernah memesan ayam secara diam-diam,” kata Seulgi Red Velvet.
- Tteokbboki
Siapa yang suka tteokbboki? Tteokbboki atau dikenal sebagai kue beras pedas, adalah camilan favorit di Korea. Sayangnya, trainee idol tak boleh makan ini, Bunda.
Chanmi AOA ingat saat dia tidak lulus tes berat badan karena dia makan tteokbboki pedas. “Sebelum tes bulanan, kami harus lulus tes berat badan. Saya tidak melewatkan satu kali pun karena saya diam-diam makan tteokbboki pedas,” ujarnya. - Roti
Seperti yang Bunda tahu, ketika seseorang diet ketat, maka makanan sumber karbohidrat dikurangi. Idol bernama Seolhyun ingat berbohong tentang makan roti selama hari-hari trainee-nya.
“Kami harus menuliskan apa yang kami tulis selama tes berat badan kami dan saya menulis kubis dan labu sebagai ganti roti dan makanan ringan dan mendapat masalah,” kata Seolhyun.
- Es Krim
Duh, rasanya sulit untuk tidak makan es krim selama bertahun-tahun ya, Bunda. Namun, es krim ternyata menjadi pantangan bagi trainee idol untuk menjaga badannya tetap bugar.
RM BTS ingat pernah ketahuan makan es krim dengan V satu kali. “Saya sedang makan es krim dengan V dan bertemu dengan seseorang dari perusahaan kami. Saya menyembunyikan es krim di saku saya dan memakannya nanti. Itu adalah kenangan yang tidak akan pernah saya lupakan,” ujarnya.
- Jjajangmyeon
Satu mangkuk jjajangmyeon atau mi kacang hitam memiliki kandungan sekitar 800 kkal dengan persentase lemak yang tinggi. RM BTS juga ingat saat dia bermain golf dan memakan semangkuk mi ini dalam hitungan menit.
“Aku bertingkah seperti aku harus pergi ke kamar mandi dan pergi ke restoran dan makan semangkuk mi hanya dalam dua gigitan,” ungkapnya.
Untuk Pemasangan Billboard, Hubungi kami di :
WhatsApp / Office : +62813 1076 1888
Address : Perkantoran Grand Sudirman Blok D-18 Jl. Setia Maharaja, Pekanbaru 28282 , Riau – Indonesia
Email : [email protected]
Web : www.swastikaadvertising.com
Falcon Advertising, Swastika Advertising, Advertising, advertising agency, advertising pekanbaru, advertising riau, agency iklan pekanbaru, agency iklan riau, baliho pekanbaru, baliho riau, Billboard, billboard indo, billboard indonesia, Billboard Pekanbaru, billboard Riau, billboard terjangkau, dooh, lokasi baliho pekanbaru, lokasi baliho riau, lokasi billboard pekanbaru, lokasi billboard riau, marketing, media, ooh, out of home advertising, periklanan, reklame, sewa baliho pekanbaru, sewa baliho riau, sewa billboard pekanbaru, sewa billboard riau, sewa iklan pekanbaru, sewa iklan riau, sewa iklan, sewa reklame pekanbaru, sewa reklame riau, sewa billboard, spanduk, mini billboard, car billboard, spanduk
