Cuka sari apel memiliki banyak manfaat untuk kita, misalnya kita dapat membunuh gulma dengannya, menggunakannya untuk mencuci buah dan sayuran yang baru dipanen, dan menambahkannya ke saus untuk memberikan rasa ekstra pada salad.
Namun meskipun beberapa orang mungkin mengatakan sebaliknya, cuka sari apel bukanlah cairan ajaib. Bahan ini tidak menyembuhkan jerawat, kurap atau kutil apapun. Faktanya, kita disarankan tidak menggunakannya pada kulit kecuali itu adalah bagian dari produk perawatan kulit, karena ada risiko luka bakar kimia.
Tapi bagaimana dengan manfaat penurunan berat badan yang sering disebut-sebut banyak orang? Apakah klaim itu ada benarnya?
Menurut ahli diet Beth Czerwony, RD, LD, meskipun ada banyak klaim yang dapat dibantah terkait dengan cuka sari apel, ada juga beberapa penelitian ilmiah (dengan berbagai ukuran dan kualitas) yang menunjukkan bahwa cuka apel mungkin:
1. Membantu menurunkan kolesterol. Penelitian, termasuk tinjauan tahun 2021 terhadap sembilan penelitian berbeda, menunjukkan bahwa cuka sari apel menurunkan kolesterol total dan trigliserida (lemak yang ditemukan dalam darah) sekaligus meningkatkan kolesterol “baik” (HDL).
2. Membantu mengelola gula darah. Artikel tahun 2021 yang sama juga menemukan bahwa cuka sari apel menurunkan kadar glukosa plasma puasa bila dikonsumsi dengan makanan yang penuh karbohidrat kompleks. Alasannya, cuka sari apel memperlambat perjalanan makanan dari lambung ke usus kecil (pengosongan lambung) dan penyerapan molekul glukosa. Tapi ini bukanlah pengganti pengobatan diabetes dan dapat menyebabkan komplikasi serius.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Karena difermentasi, cuka sari apel kaya akan probiotik alami, yang menurut Czerwony dapat menyeimbangkan mikrobiota usus dan meningkatkan kesehatan kekebalan tubuh.
4. Mencegah kerusakan sel. Cuka sari apel mengandung bahan kimia alami yang disebut antioksidan yang melindungi sel dari radikal bebas, yaitu atom, molekul, dan ion yang dapat mengubah DNA sel kita.
Untuk Pemasangan Billboard, Hubungi kami di :
WhatsApp / Office : +62813 1076 1888
Address : Perkantoran Grand Sudirman Blok D-18 Jl. Setia Maharaja, Pekanbaru 28282 , Riau – Indonesia
Email : [email protected]
Web : www.swastikaadvertising.com
Falcon Advertising, Swastika Advertising, Advertising, advertising agency, advertising pekanbaru, advertising riau, agency iklan pekanbaru, agency iklan riau, baliho pekanbaru, baliho riau, Billboard, billboard indo, billboard indonesia, Billboard Pekanbaru, billboard Riau, billboard terjangkau, dooh, lokasi baliho pekanbaru, lokasi baliho riau, lokasi billboard pekanbaru, lokasi billboard riau, marketing, media, ooh, out of home advertising, periklanan, reklame, sewa baliho pekanbaru, sewa baliho riau, sewa billboard pekanbaru, sewa billboard riau, sewa iklan pekanbaru, sewa iklan riau, sewa iklan, sewa reklame pekanbaru, sewa reklame riau, sewa billboard, spanduk, mini billboard, car billboard, spanduk
