Stres dan kelelahan tidak bisa dihindari. Apalagi jika tidak menerapkan pola hidup sehat sehari-hari. Saat Anda sedang stres dan lelah, otomatis tubuh Anda akan bereaksi. Mungkin Anda merasa pegal, sulit tidur, emosi berfluktuasi dan sebagainya.
Stres dan kelelahan juga akan memengaruhi kulit wajah. Wajah sebagai ‘showcase’ dari penampilan seseorang akan memberikan pertanda. Jika ini sudah terjadi maka lebih baik segera diselesaikan.
Apa saja tanda kulit stres dan lelah?
Jerawat bisa tiba-tiba muncul dimana-mana. Bagi yang cenderung berjerawat, kondisinya semakin parah. Saat stres, tubuh melepaskan hormon kortisol. Saat hormon kortisol naik, kadar testosteron pun akan ikut naik. Hormon khas pria ini menyebabkan lonjakan produksi sebum atau minyak di kulit, menyebabkan jerawat menjadi lebih meradang.
Tanda lainnya adalah mulai muncul lingkaran hitam di sekitar mata. Stres cenderung membuat sulit tidur, sehingga sirkulasi darah melambat dan pembuluh darah di bawah mata membesar sehingga menyebabkan lingkaran hitam di sekitar mata. Juga matanya terlihat sembab.
Terlebih lagi, kulit tampak kusam, dan kurang bercahaya. Saat tubuh lelah dan stres, tubuh kehilangan banyak cairan dan tidak mampu membuang sel kulit mati secara alami. Karena itulah Anda membutuhkan bantuan dari luar berupa pelembab yang menghidrasi kulit dan mengelupas kulit secara teratur.
Tak hanya itu, saat Anda sedang stres, gejala kemerahan pada wajah pun bisa terjadi, sehingga terlihat meradang. Pasalnya, stres bisa membuat kulit lebih sensitif dan kering. Terakhir, perhatikan kondisi rambut. Rambut rontok yang tidak bisa dijelaskan juga merupakan tanda bahwa tubuh kita sedang stres dan lelah. Begitu juga munculnya ketombe.
Lantas, apa yang harus dilakukan saat kulit lelah?
Pertama, perbaiki cara Anda melakukan rutinitas perawatan kulit sehari-hari. Hal mendasar tersebut harus dilakukan setiap hari minimal 2 kali sehari yaitu: cleansing, toning dan moisturizing. Lakukan juga eksfoliasi setidaknya seminggu sekali.
Kedua, rawat kulit Anda dengan masker seminggu sekali atau sesuai keinginan. Kini tersedia masker instan yang sangat praktis.
Ketiga, gunakan krim mata atau gel mata dalam perawatan kulit sehari-hari. Jika mata bengkak, oleskan kantong teh atau es hangat. Kurangi garam dalam asupan makanan harian Anda.
Keempat, bawa face mist ke dalam kantong dan semprotkan ke wajah segera setelah kulit terasa kering.
Kelima, gunakan tabir surya setiap hari untuk mengurangi efek UV yang membuat kulit tampak lebih kusam.
Keenam, gunakan sampo untuk rambut rontok atau rambut rapuh dan hentikan dulu blow dry.
Terakhir, khusus untuk jerawat, sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit, terutama jika terlihat meradang dan kemerahan.
Untuk Pemasangan Billboard, Hubungi kami di :
WhatsApp / Office : +62813 1076 1888
Address : Perkantoran Grand Sudirman Blok D-18 Jl. Setia Maharaja, Pekanbaru 28282 , Riau – Indonesia
Email : [email protected]
Web : www.swastikaadvertising.com
Falcon Advertising, Swastika Advertising, Advertising, advertising agency, advertising pekanbaru, advertising riau, agency iklan pekanbaru, agency iklan riau, baliho pekanbaru, baliho riau, Billboard, billboard indo, billboard indonesia, Billboard Pekanbaru, billboard Riau, billboard terjangkau, dooh, lokasi baliho pekanbaru, lokasi baliho riau, lokasi billboard pekanbaru, lokasi billboard riau, marketing, media, ooh, out of home advertising, periklanan, reklame, sewa baliho pekanbaru, sewa baliho riau, sewa billboard pekanbaru, sewa billboard riau, sewa iklan pekanbaru, sewa iklan riau, sewa iklan, sewa reklame pekanbaru, sewa reklame riau, sewa billboard, spanduk, mini billboard, car billboard, spanduk
