Kelebihan berat badan dan obesitas adalah kondisi yang didefinisikan sebagai peningkatan ukuran dan jumlah sel lemak dalam tubuh.
Kondisi tersebut disebabkan oleh banyak faktor termasuk seperti pola makan, kurang tidur, aktivitas fisik, obat-obatan tertentu, serta genetika dan riwayat keluarga.
Obesitas adalah kondisi kesehatan kronis yang meningkatkan risiko penyakit jantung dan terkait dengan banyak masalah kesehatan lainnya, termasuk diabetes tipe 2 dan kanker.
Umumnya, indeks massa tubuh digunakan untuk menentukan seseorang memiliki berat badan normal atau mengalami kelebihan berat badan dan obesitas, khususnya pada orang dewasa.
Tanda seseorang mengalami obesitas
Dikutip dari laman Verywell Fit, hasil indeks massa tubuh (untuk dewasa) diinterpretasikan sebagai berikut:
Di bawah 18,5 mengindikasikan berat badan kurang
18.5 hingga 24.9 mengindikasikan berat badan normal
25.0 hingga 29.9 mengindikasikan kelebihan berat badan
30.0 ke atas mengindikasikan obesitas.
Indeks massa tubuh Anda dihitung menggunakan data tinggi dan berat badan Anda. berikut adalah rumus untuk menghitung indeks massa tubuh:
- Metrik
Metode pertama dan yang cukup umum digunakan adalah metrik. Rumus yang digunakan: berat badan (kilogram) dibagi [tinggi badan (meter)] yang dikuadratkan.
Contoh: berat badan = 68 kilogram dan tinggi badan = 165 sentimeter (1,65 meter), perhitungan indeks massa tubuhnya adalah: 68 / (1,65)2 = 24,98.
- Imperial
Metode kedua adalah penghitungan imperial dengan menggunakan rumus: berat (pon) dibagi tinggi (inci) yang dikuadratkan, kemudian dikali 703.
Contoh: berat = 150 pon dan tinggi = 65 inci maka perhitungan indeks massa tubuh: [150 / 65 dikuadratkan ] x 703 = 24,96.
Silakan isi angka-angka pada rumus tersebut sesuai dengan berat dan tinggi badan Anda. Hasilnya bisa disesuaikan dengan indikator indeks massa tubuh di atas.
Tanda Anda mengalami obesitas adalah jika nilai indeks massa tubuh Anda 30.0 atau lebih.
sumber: kompas.com
Untuk Pemasangan Billboard, Hubungi kami di :
WhatsApp / Office : +62813 1076 1888
Address : Perkantoran Grand Sudirman Blok D-18 Jl. Setia Maharaja, Pekanbaru 28282 , Riau – Indonesia
Email : [email protected]
Web : www.swastikaadvertising.com
Falcon Advertising, Swastika Advertising, Advertising, advertising agency, advertising pekanbaru, advertising riau, agency iklan pekanbaru, agency iklan riau, baliho pekanbaru, baliho riau, Billboard, billboard indo, billboard indonesia, Billboard Pekanbaru, billboard Riau, billboard terjangkau, dooh, lokasi baliho pekanbaru, lokasi baliho riau, lokasi billboard pekanbaru, lokasi billboard riau, marketing, media, ooh, out of home advertising, periklanan, reklame, sewa baliho pekanbaru, sewa baliho riau, sewa billboard pekanbaru, sewa billboard riau, sewa iklan pekanbaru, sewa iklan riau, sewa iklan, sewa reklame pekanbaru, sewa reklame riau, sewa billboard, spanduk, mini billboard, car billboard, spanduk
