Teh hijau adalah minuman sehat yang memiliki sejumlah khasiat bagi kesehatan dan telah dikonsumsi selama ribuan tahun. Namun, apa jadinya jika minuman ini dikonsumsi setiap hari? Adakah efek sampingnya?
Bagi kebanyakan orang, minum teh hijau dalam jumlah sedang setiap hari adalah aman. Minum 3-5 cangkir per hari adalah zona aman untuk mendapatkan semua manfaat kesehatan yang ditawarkannya, tanpa memasuki ruang berlebih dimana ada potensi efek samping.
Waktu terbaik untuk minum teh hijau adalah di pagi atau sore hari, sehingga kafein tidak akan memengaruhi rutinitas tidur yang sehat. Dan 1-2 jam setelah makan untuk membantu melancarkan pencernaan.
Penting untuk diingat, teh hijau tidak bebas kafein. Sehingga mengonsumsi terlalu banyak teh hijau dapat menyebabkan gejala-gejala seperti kegelisahan, sakit kepala, mual, peningkatan denyut jantung atau kesulitan tidur.
Untuk Pemasangan Billboard, Hubungi kami di :
WhatsApp / Office : +62813 1076 1888
Address : Perkantoran Grand Sudirman Blok D-18 Jl. Setia Maharaja, Pekanbaru 28282 , Riau – Indonesia
Email : [email protected]
Web : www.swastikaadvertising.com
Falcon Advertising, Swastika Advertising, Advertising, advertising agency, advertising pekanbaru, advertising riau, agency iklan pekanbaru, agency iklan riau, baliho pekanbaru, baliho riau, Billboard, billboard indo, billboard indonesia, Billboard Pekanbaru, billboard Riau, billboard terjangkau, dooh, lokasi baliho pekanbaru, lokasi baliho riau, lokasi billboard pekanbaru, lokasi billboard riau, marketing, media, ooh, out of home advertising, periklanan, reklame, sewa baliho pekanbaru, sewa baliho riau, sewa billboard pekanbaru, sewa billboard riau, sewa iklan pekanbaru, sewa iklan riau, sewa iklan, sewa reklame pekanbaru, sewa reklame riau, sewa billboard, spanduk, mini billboard, car billboard, spanduk
